Daily Archives: Октябрь 29, 2020

Ученые развенчали миф о пользе напитков с сахарозаменителями

Многие считают, что диетическая газировка полезнее обычной. Но последнее исследование французских ученых показало: кола без сахара может быть так же вредна, как и ее оригинальные версии, содержащие обычный сахар.

COVID-19 вызывает эффект, сопоставимый со старанием мозга

Исследователи установили, что коронавирус способен навредить головному мозгу. В самых тяжелых случаях развития инфекции отмечается снижение когнитивных показателей, эквивалентное старению мозга на 10 лет.

Авокадо назван идеальным продуктом для укрепления иммунитета

В авокадо присутствуют витамин D, полиненасыщенные жирные кислоты, витамин Е. Так как витамины D и E относятся к жирорастворимым витаминам, за счет жиров в самом авокадо они правильно и быстро усваиваются.

Обилие сахара убивает внутреннюю защиту кишечника, предупреждают врачи

Техасский университет установил, что пища с высоким содержанием сахара вызывает нарушение микрофлоры кишечника. Это объясняет, почему Западная диета повышает риск воспалительных заболеваний кишечника.

Доказано: отвлекать от работы вредно для здоровья

Было установлено, что люди, которых часто отвлекают на работе, испытывают сильный физический стресс, даже если психологически они это не ощущают.